레비트라남성 건강의 핵심, 성에서 시작하다
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작성자: 선진휘미   댓글: 0   조회수: 8 날짜: 2025-11-16본문
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레비트라남성 건강의 핵심, 성에서 시작하다
남성 건강, 성에서 출발
남성의 건강은 단순히 체력이나 운동 능력에만 국한되지 않습니다. 그 중에서도 성 건강은 남성의 전반적인 웰빙을 결정짓는 중요한 요소입니다. 많은 남성들이 성기능 저하로 인해 자존감에 큰 영향을 받고 있으며, 이는 삶의 질에도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 성 건강은 단순한 신체적 기능뿐만 아니라, 정서적, 심리적 상태와도 밀접하게 연결되어 있습니다. 성기능 저하가 발생하면 남성은 불안, 스트레스, 우울감을 느끼기도 하고, 이는 전반적인 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.
성기능 저하는 남성들이 늦은 나이에 접어들며 흔히 겪게 되는 문제입니다. 그러나 나이에만 국한된 문제가 아닙니다. 다양한 외부적 요인, 생활 습관, 심리적 스트레스 등도 성기능에 큰 영향을 미칩니다. 그렇다면 이러한 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요? 바로, 레비트라Levitra와 같은 의약품이 그 해답이 될 수 있습니다.
1. 성기능 저하의 원인과 해결책
성기능 저하는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 원인들을 이해하는 것은 효과적인 치료의 첫걸음입니다.
1.1 심리적 요인
스트레스, 불안, 우울증 등은 성기능 저하의 주요 원인입니다. 많은 남성들이 직장이나 개인적인 문제로 스트레스를 받으면 성적인 욕구가 감소하게 되고, 발기부전까지 이어질 수 있습니다. 특히, 과거에 성적 성과에 대해 실패를 경험한 남성들은 성에 대한 자신감을 잃고 성기능 문제를 겪을 가능성이 높습니다.
1.2 신체적 요인
고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등은 성기능에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 질환들은 혈액 순환을 방해하고, 음경으로의 혈류를 감소시켜 발기부전을 초래할 수 있습니다. 또한, 고지혈증, 흡연, 과음 등도 성기능 저하를 일으키는 주요 원인입니다.
1.3 생활 습관과 환경
운동 부족, 불규칙한 식사, 과도한 음주 및 흡연은 남성의 성기능에 영향을 미칩니다. 건강한 성기능을 유지하기 위해서는 올바른 생활 습관이 필수적입니다. 하지만 많은 남성들이 바쁜 일정을 이유로 건강한 습관을 지키지 못하는 경우가 많습니다.
2. 레비트라의 역할과 효과
레비트라는 남성의 성기능 회복을 돕는 PDE5 억제제입니다. 레비트라Levitra의 주요 성분인 바데나필Vardenafil은 발기부전 치료에 효과적인 약물로, 음경으로의 혈류를 증가시켜 성적인 자극에 반응하는 능력을 높여줍니다. 이 약물은 다음과 같은 특성을 가지고 있습니다.
2.1 빠른 효과
레비트라는 복용 후 30분 이내에 효과를 나타내며, 약 4~5시간 동안 성적 자극에 반응할 수 있는 능력을 제공합니다. 이는 남성들이 예상치 못한 순간에도 성적 자극에 반응할 수 있도록 도와줍니다.
2.2 다양한 용량 선택
레비트라는 5mg, 10mg, 20mg 등 다양한 용량으로 제공됩니다. 이는 각 개인의 건강 상태에 따라 적절한 용량을 선택할 수 있게 해주며, 전문가와 상담을 통해 맞춤형 치료가 가능합니다.
2.3 안전한 사용
레비트라는 일반적으로 안전하게 사용될 수 있는 약물이지만, 특정 약물과의 상호작용이나 기저 질환에 따라 복용에 제한이 있을 수 있습니다. 따라서, 사용 전에는 반드시 전문가와 상담을 통해 자신의 건강 상태에 맞는 복용법을 확인하는 것이 중요합니다.
3. 성기능 회복을 위한 일상 속 실천 방법
레비트라와 같은 의약품 외에도, 성기능을 회복하고 유지하는 데 도움이 되는 일상 속 실천 방법들이 있습니다.
3.1 운동과 체중 관리
규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고, 성기능을 회복하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히, 유산소 운동은 혈류를 증가시키고 심혈관 건강을 촉진하여 성기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 또한, 체중 관리도 중요합니다. 과체중은 당뇨병 및 고혈압을 유발할 수 있으며, 이는 성기능 저하의 원인입니다.
3.2 균형 잡힌 식사
건강한 성기능을 유지하기 위해서는 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식사를 해야 합니다. 아연, 비타민 E, C, D 등은 성 건강에 중요한 영양소로, 이를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 고지방 음식을 피하고, 가공식품보다는 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
3.3 스트레스 관리
스트레스는 성기능에 큰 영향을 미칩니다. 스트레스를 관리하기 위해 명상, 요가, 심호흡 등을 실천하는 것이 유익합니다. 또한, 취미 활동이나 여가 시간을 통해 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법입니다.
4. 레비트라와 함께하는 건강한 남성 라이프
레비트라는 성기능 회복을 위한 중요한 도구일 뿐만 아니라, 남성의 전반적인 건강 회복을 위한 중요한 첫걸음이 될 수 있습니다. 성기능 문제는 단순한 신체적 문제에 그치지 않으며, 정서적, 심리적 문제와도 깊은 연관이 있습니다. 따라서 성기능 회복을 위해서는 종합적인 접근이 필요합니다.
레비트라는 성기능을 회복하는 데 도움을 줄 수 있지만, 지속적인 성 건강 유지를 위해서는 생활 습관의 개선이 필수적입니다. 남성의 성 건강은 단기적인 해결책보다는 장기적인 관리와 노력이 중요합니다. 이를 통해 성적인 자존감을 회복하고, 더욱 활기찬 라이프스타일을 이어갈 수 있습니다.
결론
성기능 문제는 해결이 불가능한 문제가 아닙니다. 레비트라Levitra와 같은 약물은 그 해결책의 중요한 부분이 될 수 있으며, 일상적인 관리와 생활 습관 개선을 통해 건강한 성기능을 회복할 수 있습니다. 남성 건강의 중심에 성이 있다는 것을 잊지 마십시오. 성기능 회복은 남성 건강을 회복하는 중요한 첫걸음이며, 이는 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다.
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기자 admin@seastorygame.top
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 선두에 최신 이지스구축함인 정조대왕함에 해군 창설 80주년을 기념하는 해군기가 펄럭이고 있다. 사진 앞쪽부터 정조대왕함, 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함, 대청함. 사진 제공=해군
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가 릴게임바다신2 운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 왼쪽부터 왕건함, 정조대왕함. 사진 가운데 앞쪽부터 뒤쪽으로 서애류성룡함, 대청함, 천지함. 사진 오른쪽부터 강감찬함, 율곡이이함. 사진 제공=해군
[서울경제]
“현 해역 내 항공기 및 유도탄 도발 가능성 높음. 릴게임꽁머니 총원 전투배치!”
대한민국 해군 창설 80주년을 하루 앞둔 지난 11월 10일 오후 포항 동쪽 70여㎞ 공해상. 7600t급 이지스구축함 서애류성룡함 승조원 총원은 전투배치 방송에 따라 일사불란하게 움직이며 대공경계태세에 돌입했다. 다수의 적 항공기 활동 및 유도탄 도발 가능성에 대한 정보상황이 접수된 것이다.
황금성게임랜드지난 9일부터 11일까지 동해상에서 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 첫 함대급 해상기동훈련 과정의 일부다. 해군은 이례적으로 이지스구축함에 취재진을 태워 주요 훈련 상황을 공개했다.
전술통제관은 탐지·추적 장비를 활용해 해당 표적 정보를 확인할 것을 지시한다. 곧바로 서애류성룡함은 함정의 레이더로 식별된 무인기의 형상·침로· 알라딘게임 속력·고도 등의 정보상황을 고려해 해당 항공기를 적 항공기로 판단하고 인근 아군 전력에게 신속히 전파했다.
“대공 레이더상 미상 비행물체 접촉, 방위 000도, 거리 00NM, 침로/속력 000도 / 00kts”
적 항공기들은 우리 측 경고 방송을 무시하고 동해 북방한계선(NLL)을 넘어와 공격을 개시했다. 이에 서애류성 릴게임오션파라다이스 룡함은 아군 전력에게 구역방어를 제공하기 위해 SM-2 함대공 미사일 교전을 준비했다. 적의 항공기를 요격하라는 합참의 지시가 떨어졌다.
방공전조정관 “적 항공기 지속 남하 고려 SM-2 이용 아군 전력 대공방어 제공하겠음”
전술통제관 “SM-2 교전”
방공전조정관 “SM-2 1번 발사, 2번 발사, 3번 발사, 4번 발사. SM-2 발사 끝”
서애류성룡함의 SM-2가 발사되고 SPY 레이더 화면상 적 항공기를 요격한다. “표적 도착 5초 전, 4, 3, 2, 1, 도착! 적 항공기레이더상 소실.” 이후 전술통제관이 격추 완료 보고를 하면서 다수 항공기 탐지·추적·격추 훈련은 종료됐다. 서애류성룡함은 70㎞ 떨어진 적의 항공기 남하를 확인한 후 요격하는 데까지 걸린 시간은 4분이 채 걸리지 않았다.
그러나 훈련은 아직 끝나지 않았다. 상황 종료 직후 적 미사일이 추가로 탐지됐다.
“대공 레이더상 미상 비행물체 접촉, 방위 000도 거리 00NM, 침로/속력 000도/000kts”
전탐부사관으로부터 미상 비행물 접촉 상황을 보고받은 전술통제관은 탐지·추적 장비를 활용해 해당 표적 정보를 확인할 것을 추가 지시했다.
“적 유도탄과 동일한 전자파 접촉, 적 유도탄으로 판단됨!”
서애류성룡함은 전자전 장비 분석을 통해 미상항체를 적 유도탄으로 판단했다. 자위권 차원에서 거리대별 대응수단인 SM-2 함대공 미사일, 단거리함대공 방어유도탄(RAM), 최후 근접방어무기체계 ‘골키퍼’ 등 거리별 요격체계를 가동했다.
이어 완벽한 타격을 마무리 하기 위해 SM-2 함대공 미사일로 원거리 요격 준비에 신속히 들어갔다.
“SM-2 발사 5초 전, 4, 3, 2, 1 발사”
서애류성룡함 함수에 위치한 수직발사대에서 SM-2 함대공 미사일이 적 유도탄을 향해 발사됐다. 무장통제장비를 이용해 판단한 결과 적 유도탄이 격추된 것으로 확인돼 이번에는 정말로 훈련이 종료됐다.
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 앞쪽부터 서애류성룡함, 정조대왕함, 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함, 대청함, 천지함. 사진 제공=해
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 앞쪽 왼쪽은 정조대왕함, 오른쪽은 율곡이이함. 사진 제공=해군
이날 해상기동훈련의 클라이맥스는 8200t급 정조대왕함(DDG)과 7600t급 율곡이이함·서애류성룡함(DDG) 등 해군을 대표하는 최정예 이지스구축함 3척이 동해상에서 웅장한 선체를 뽐내며 일렬로 서서 움직이다 기동함대사령관의 지시에 따라 펼치는 전술기동.
최대 탐지거리가 1000㎞ 거리에 달하는 이지스함은 적 미사일 공격을 탐지·추적·요격할 수 있는 해상 핵심 전력으로 ‘신의 방패’로 불린다. 우리 해군 이지스구축함 3척이 동시 기동훈련에 나선 것은 이번이 처음이다.
구축함 4400t급 왕건함·강감찬함(DDH-Ⅱ), 4200t급 군수지원함 천지함·대청함(AOE-Ⅰ) 등 함정들이 이지스구축함 뒤를 따랐다. 이들 함정 7척은 모두 해군 기동함대사령부 소속이다. 지난 2월 제주에서 기동함대사령부가 창설 후 첫 함대급 해상기동훈련에 참가한 전력들이다.
‘OO함, 방위 각도를 좀 더 맞춰봐. 너무 가깝게 붙었다.”
훈련에선 서애류성룡함이 지휘함을 맡아 선두에 섰다. 김인호(해군 소장) 기동함대사령관도 서애류성룡함에 직접 올라 함대를 진두지휘했다.
종렬진을 이뤄 10노트(시속 18.52㎞) 속력으로 물살을 가르던 함정들은 진영 전환 지시가 떨어지자 서애류성룡함을 가운데 두고 순식간에 좌우로 갈라졌다. 서애류성룡함을 선두로 왼쪽엔 정조대왕함과 왕건함이, 오른쪽엔 율곡이이함, 강감찬함이 차례로 섰고, 대형 가운데엔 군수지원함 대청함·천지함이 자리했다.
이후 대공방어 작전을 위한 ‘복합진’도 펼쳤다. 적 항공기·미사일 요격 능력이 있는 이지스함과 구축함을 좌우 외곽에 배치해 중앙에 있는 고가치 표적을 보호하도록 하는 전술기동이다. 함정들은 서로 300야드(약 274m)까지 근접 기동하면서도 일사불란하게 진영을 바꾸면서 기동함대 특유의 기동성을 뽐냈다.
기동함대사령부는 기존 해역함대(1·2·3함대)와 달리 상황에 따라 부여된 임무 해역에서 해양 우세 달성을 위한 기동부대작전을 수행하는 부대다. 주 임무는 해상기반 한국형 3축체계 작전 수행과 한반도 주변 해역에서 기동부대작전 수행, 초국가적·비군사적 위협대응 등의 임무를 수행한다.
유사시에는 임무 해역에서 해양우세를 달성하는 것을 비롯해 북한의 탄도미사일을 탐지·추적·요격하는 대탄도미사일 작전 수행, 장거리 타격 능력을 바탕으로 핵심표적에 대한 정밀타격 등에 대한 임무도 즉각 수행하도록 군사대비태세를 갖추고 있다.
반면 동서남해 해역을 수호하는 1·2·3함대는 육상지휘소에서 전체 훈련을 지휘하고 해상에 전개한 전력은 해상전투단장이 지휘한다.
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 왼쪽부터 왕건함, 정조대왕함. 사진 가운데 앞쪽부터 뒤쪽으로 서애류성룡함, 대청함, 천지함. 사진 오른쪽부터 강감찬함, 율곡이이함. 사진 제공=해군
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 왼쪽부터 정조대왕함, 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함, 대청함, 천지함. 사진 제공=해군
해상기동훈련에 앞서 기동함대 소속 구축함들은 해상에서 일제 함포사격을 하며 위력을 과시했다.
서애류성룡함과 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함 등 4척은 일렬로 기동하다가 함포를 일제히 우현으로 돌렸다.
표적은 5마일(약 8㎞) 떨어진 바다 위 대형 풍선. 사령관의 발사 명령과 함께 구축함 4대가 5인치 함포 15발을 동시에 각각 발사하기 시작했고, 선체를 뒤흔드는 굉음과 함께 포연이 바다 위를 뒤덮었다.
함포가 발사되는 내내 표적 주변 해상에선 거대한 물기둥이 치솟았다. 사격 종료를 알리는 경적이 울리고 나서야 바다는 비로소 잠잠해졌다. 함포사격을 옆에서 지켜본 취재진에게는 함포사격의 엄청난 소리와 흔들림이 고스란히 느껴지면서 놀라움과 함께 가슴 벅찬 감동이 전해졌다.
이번 훈련에서 가장 눈에 띈 함정은 단연 해군 최신예 이지스구축함 정조대왕함. 지난 2024년 11월 해군에 인도된 정조대왕함은 길이 170m, 높이 48m, 폭 21m로, 우리나라 해군이 보유한 전투함 중에 가장 크다. 이날도 여러 구축함 사이에서 압도적인 크기를 자랑하면서 존재감을 드러냈다.
다른 함정들이 태극기를 달고 있는 것과 달리 정조대왕함은 대형 해군기를 달고 있었다. 해군 창설 80주년을 기념해 정조대왕함이 해군을 대표해 해군기를 달았다고 해군 측은 설명했다. 정조대왕함이 다른 함정들과 함께 기동훈련에 참가한 것은 이번이 처음이다. 정조대왕함은 내달 중 전력화되면 기동함대사에 배속돼 정식으로 작전에 투입된다.기동함대사는 지난 9일부터 사흘간 주야간 구분 없이 남해와 동해에서 첫 함대급 해상기동훈련을 진행했다. 지난 2월 창설된 기동함대사는 최신 함정이 집중 배치된 명실상부 최정예 함대다. 동·서·남해를 관할하는 기존 1·2·3함대와 달리 임무에 따라 동·서·남해, 원해까지 어디에든 투입되는 기동성이 특징이다.
이번 훈련은 해군 창설 80주년(1945년 11월 11일)에 맞춰 진행된 측면도 강하다. 북한이 지난 7일 한반도 전역을 겨냥한 단거리 탄도미사일(SRBM)을 발사한 것에 대한 경고 성격도 있다. 기동함대사는 이런 함대급 훈련을 연례적으로 실시하겠다는 구상이다.
이번 훈련에는 기동함대사령관과 함대 참모진까지 모두 해상으로 출동했다. 통상 사령관이 육상지휘소에서 훈련을 지휘하는 1·2·3함대와는 차별적인 부분이다.
김인호 기동함대사령관은 “첫 함대급 해상기동훈련을 통해 언제 어디에서나 부여된 임무를 수행하는 기동함대의 작전수행능력을 확인할 수 있었다”며 “유사시 압도적 전력으로 전승을 보장하기 위한 실전적 훈련을 반복해 확고한 군사대비태세를 확립하겠다”고 말했다.
포항=이현호 기자 hhlee@sedaily.com
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가 릴게임바다신2 운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 왼쪽부터 왕건함, 정조대왕함. 사진 가운데 앞쪽부터 뒤쪽으로 서애류성룡함, 대청함, 천지함. 사진 오른쪽부터 강감찬함, 율곡이이함. 사진 제공=해군
[서울경제]
“현 해역 내 항공기 및 유도탄 도발 가능성 높음. 릴게임꽁머니 총원 전투배치!”
대한민국 해군 창설 80주년을 하루 앞둔 지난 11월 10일 오후 포항 동쪽 70여㎞ 공해상. 7600t급 이지스구축함 서애류성룡함 승조원 총원은 전투배치 방송에 따라 일사불란하게 움직이며 대공경계태세에 돌입했다. 다수의 적 항공기 활동 및 유도탄 도발 가능성에 대한 정보상황이 접수된 것이다.
황금성게임랜드지난 9일부터 11일까지 동해상에서 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 첫 함대급 해상기동훈련 과정의 일부다. 해군은 이례적으로 이지스구축함에 취재진을 태워 주요 훈련 상황을 공개했다.
전술통제관은 탐지·추적 장비를 활용해 해당 표적 정보를 확인할 것을 지시한다. 곧바로 서애류성룡함은 함정의 레이더로 식별된 무인기의 형상·침로· 알라딘게임 속력·고도 등의 정보상황을 고려해 해당 항공기를 적 항공기로 판단하고 인근 아군 전력에게 신속히 전파했다.
“대공 레이더상 미상 비행물체 접촉, 방위 000도, 거리 00NM, 침로/속력 000도 / 00kts”
적 항공기들은 우리 측 경고 방송을 무시하고 동해 북방한계선(NLL)을 넘어와 공격을 개시했다. 이에 서애류성 릴게임오션파라다이스 룡함은 아군 전력에게 구역방어를 제공하기 위해 SM-2 함대공 미사일 교전을 준비했다. 적의 항공기를 요격하라는 합참의 지시가 떨어졌다.
방공전조정관 “적 항공기 지속 남하 고려 SM-2 이용 아군 전력 대공방어 제공하겠음”
전술통제관 “SM-2 교전”
방공전조정관 “SM-2 1번 발사, 2번 발사, 3번 발사, 4번 발사. SM-2 발사 끝”
서애류성룡함의 SM-2가 발사되고 SPY 레이더 화면상 적 항공기를 요격한다. “표적 도착 5초 전, 4, 3, 2, 1, 도착! 적 항공기레이더상 소실.” 이후 전술통제관이 격추 완료 보고를 하면서 다수 항공기 탐지·추적·격추 훈련은 종료됐다. 서애류성룡함은 70㎞ 떨어진 적의 항공기 남하를 확인한 후 요격하는 데까지 걸린 시간은 4분이 채 걸리지 않았다.
그러나 훈련은 아직 끝나지 않았다. 상황 종료 직후 적 미사일이 추가로 탐지됐다.
“대공 레이더상 미상 비행물체 접촉, 방위 000도 거리 00NM, 침로/속력 000도/000kts”
전탐부사관으로부터 미상 비행물 접촉 상황을 보고받은 전술통제관은 탐지·추적 장비를 활용해 해당 표적 정보를 확인할 것을 추가 지시했다.
“적 유도탄과 동일한 전자파 접촉, 적 유도탄으로 판단됨!”
서애류성룡함은 전자전 장비 분석을 통해 미상항체를 적 유도탄으로 판단했다. 자위권 차원에서 거리대별 대응수단인 SM-2 함대공 미사일, 단거리함대공 방어유도탄(RAM), 최후 근접방어무기체계 ‘골키퍼’ 등 거리별 요격체계를 가동했다.
이어 완벽한 타격을 마무리 하기 위해 SM-2 함대공 미사일로 원거리 요격 준비에 신속히 들어갔다.
“SM-2 발사 5초 전, 4, 3, 2, 1 발사”
서애류성룡함 함수에 위치한 수직발사대에서 SM-2 함대공 미사일이 적 유도탄을 향해 발사됐다. 무장통제장비를 이용해 판단한 결과 적 유도탄이 격추된 것으로 확인돼 이번에는 정말로 훈련이 종료됐다.
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 앞쪽부터 서애류성룡함, 정조대왕함, 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함, 대청함, 천지함. 사진 제공=해
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 앞쪽 왼쪽은 정조대왕함, 오른쪽은 율곡이이함. 사진 제공=해군
이날 해상기동훈련의 클라이맥스는 8200t급 정조대왕함(DDG)과 7600t급 율곡이이함·서애류성룡함(DDG) 등 해군을 대표하는 최정예 이지스구축함 3척이 동해상에서 웅장한 선체를 뽐내며 일렬로 서서 움직이다 기동함대사령관의 지시에 따라 펼치는 전술기동.
최대 탐지거리가 1000㎞ 거리에 달하는 이지스함은 적 미사일 공격을 탐지·추적·요격할 수 있는 해상 핵심 전력으로 ‘신의 방패’로 불린다. 우리 해군 이지스구축함 3척이 동시 기동훈련에 나선 것은 이번이 처음이다.
구축함 4400t급 왕건함·강감찬함(DDH-Ⅱ), 4200t급 군수지원함 천지함·대청함(AOE-Ⅰ) 등 함정들이 이지스구축함 뒤를 따랐다. 이들 함정 7척은 모두 해군 기동함대사령부 소속이다. 지난 2월 제주에서 기동함대사령부가 창설 후 첫 함대급 해상기동훈련에 참가한 전력들이다.
‘OO함, 방위 각도를 좀 더 맞춰봐. 너무 가깝게 붙었다.”
훈련에선 서애류성룡함이 지휘함을 맡아 선두에 섰다. 김인호(해군 소장) 기동함대사령관도 서애류성룡함에 직접 올라 함대를 진두지휘했다.
종렬진을 이뤄 10노트(시속 18.52㎞) 속력으로 물살을 가르던 함정들은 진영 전환 지시가 떨어지자 서애류성룡함을 가운데 두고 순식간에 좌우로 갈라졌다. 서애류성룡함을 선두로 왼쪽엔 정조대왕함과 왕건함이, 오른쪽엔 율곡이이함, 강감찬함이 차례로 섰고, 대형 가운데엔 군수지원함 대청함·천지함이 자리했다.
이후 대공방어 작전을 위한 ‘복합진’도 펼쳤다. 적 항공기·미사일 요격 능력이 있는 이지스함과 구축함을 좌우 외곽에 배치해 중앙에 있는 고가치 표적을 보호하도록 하는 전술기동이다. 함정들은 서로 300야드(약 274m)까지 근접 기동하면서도 일사불란하게 진영을 바꾸면서 기동함대 특유의 기동성을 뽐냈다.
기동함대사령부는 기존 해역함대(1·2·3함대)와 달리 상황에 따라 부여된 임무 해역에서 해양 우세 달성을 위한 기동부대작전을 수행하는 부대다. 주 임무는 해상기반 한국형 3축체계 작전 수행과 한반도 주변 해역에서 기동부대작전 수행, 초국가적·비군사적 위협대응 등의 임무를 수행한다.
유사시에는 임무 해역에서 해양우세를 달성하는 것을 비롯해 북한의 탄도미사일을 탐지·추적·요격하는 대탄도미사일 작전 수행, 장거리 타격 능력을 바탕으로 핵심표적에 대한 정밀타격 등에 대한 임무도 즉각 수행하도록 군사대비태세를 갖추고 있다.
반면 동서남해 해역을 수호하는 1·2·3함대는 육상지휘소에서 전체 훈련을 지휘하고 해상에 전개한 전력은 해상전투단장이 지휘한다.
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 왼쪽부터 왕건함, 정조대왕함. 사진 가운데 앞쪽부터 뒤쪽으로 서애류성룡함, 대청함, 천지함. 사진 오른쪽부터 강감찬함, 율곡이이함. 사진 제공=해군
해군이 지난 11월 10일 동해상에서 처음으로 이지스구축함 3대가 동시 출격하는 함대급 해상기동훈련을 실시한 가운데 함정들이 전술기동을 하고 있다. 사진 왼쪽부터 정조대왕함, 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함, 대청함, 천지함. 사진 제공=해군
해상기동훈련에 앞서 기동함대 소속 구축함들은 해상에서 일제 함포사격을 하며 위력을 과시했다.
서애류성룡함과 율곡이이함, 왕건함, 강감찬함 등 4척은 일렬로 기동하다가 함포를 일제히 우현으로 돌렸다.
표적은 5마일(약 8㎞) 떨어진 바다 위 대형 풍선. 사령관의 발사 명령과 함께 구축함 4대가 5인치 함포 15발을 동시에 각각 발사하기 시작했고, 선체를 뒤흔드는 굉음과 함께 포연이 바다 위를 뒤덮었다.
함포가 발사되는 내내 표적 주변 해상에선 거대한 물기둥이 치솟았다. 사격 종료를 알리는 경적이 울리고 나서야 바다는 비로소 잠잠해졌다. 함포사격을 옆에서 지켜본 취재진에게는 함포사격의 엄청난 소리와 흔들림이 고스란히 느껴지면서 놀라움과 함께 가슴 벅찬 감동이 전해졌다.
이번 훈련에서 가장 눈에 띈 함정은 단연 해군 최신예 이지스구축함 정조대왕함. 지난 2024년 11월 해군에 인도된 정조대왕함은 길이 170m, 높이 48m, 폭 21m로, 우리나라 해군이 보유한 전투함 중에 가장 크다. 이날도 여러 구축함 사이에서 압도적인 크기를 자랑하면서 존재감을 드러냈다.
다른 함정들이 태극기를 달고 있는 것과 달리 정조대왕함은 대형 해군기를 달고 있었다. 해군 창설 80주년을 기념해 정조대왕함이 해군을 대표해 해군기를 달았다고 해군 측은 설명했다. 정조대왕함이 다른 함정들과 함께 기동훈련에 참가한 것은 이번이 처음이다. 정조대왕함은 내달 중 전력화되면 기동함대사에 배속돼 정식으로 작전에 투입된다.기동함대사는 지난 9일부터 사흘간 주야간 구분 없이 남해와 동해에서 첫 함대급 해상기동훈련을 진행했다. 지난 2월 창설된 기동함대사는 최신 함정이 집중 배치된 명실상부 최정예 함대다. 동·서·남해를 관할하는 기존 1·2·3함대와 달리 임무에 따라 동·서·남해, 원해까지 어디에든 투입되는 기동성이 특징이다.
이번 훈련은 해군 창설 80주년(1945년 11월 11일)에 맞춰 진행된 측면도 강하다. 북한이 지난 7일 한반도 전역을 겨냥한 단거리 탄도미사일(SRBM)을 발사한 것에 대한 경고 성격도 있다. 기동함대사는 이런 함대급 훈련을 연례적으로 실시하겠다는 구상이다.
이번 훈련에는 기동함대사령관과 함대 참모진까지 모두 해상으로 출동했다. 통상 사령관이 육상지휘소에서 훈련을 지휘하는 1·2·3함대와는 차별적인 부분이다.
김인호 기동함대사령관은 “첫 함대급 해상기동훈련을 통해 언제 어디에서나 부여된 임무를 수행하는 기동함대의 작전수행능력을 확인할 수 있었다”며 “유사시 압도적 전력으로 전승을 보장하기 위한 실전적 훈련을 반복해 확고한 군사대비태세를 확립하겠다”고 말했다.
포항=이현호 기자 hhlee@sedaily.com
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