SW-6403 역기올리기
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글쓴이: 최고관리자   조회수: 9,086본문
* 제품규격 : 길이:2200mm 폭: 750mm 높이:1850mm
* 운동효과 : 상,하체 허리근력 강화, 팔다라 조정능력 개선 및
어깨 관절의 유연성과 탄력을 길러 준다.
* 사용방법 : ① 허리를 쭉펴고 의자에 앉은 후 두손으로 손잡이를 잡고 앞으로
팔을 펼친다.
② 1회 운동량 5~10회, 세트는 1~3회 반복한다.
* 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
어깨 관절의 유연성과 탄력을 길러 준다.
* 사용방법 : ① 허리를 쭉펴고 의자에 앉은 후 두손으로 손잡이를 잡고 앞으로
팔을 펼친다.
② 1회 운동량 5~10회, 세트는 1~3회 반복한다.
* 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)