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성원에스피 제품소개
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SW-6444 역기 올리기(싱글)

페이지 정보

글쓴이: 최고관리자   조회수: 1,373

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* 제품규격 :  길이:1100mm 폭: 700mm 높이:1850mm
 
           
* 운동효과 : 상,하체 허리근력 강화, 팔다라 조정능력 개선 및
                     어깨 관절의 유연성과 탄력을 길러 준다.

* 사용방법 : ① 허리를 쭉펴고 의자에 앉은 후 두손으로 손잡이를 잡고 앞으로
                     팔을 펼친다.
                  ② 1회 운동량 5~10회, 세트는 1~3회 반복한다.

* 사용연령 : 각 연령층 (단, 15세이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)

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